羅絲·羅科夫斯基（艾米·亞當斯飾）曾經是學校啦啦隊長，如今她已經年近30歲、帶著一個行為古怪的8歲大的兒子生活，她和一位已婚警察馬克作著「周末情人」。這樣的生活已經有糟糕的了，但更尷尬的時刻是她去以前同學的豪華大宅當清潔工時，她們都會談起她當年是多美麗、多風光。

羅絲還有個妹妹諾拉（艾米莉·布朗特 飾），她更是個典型的失敗者。年紀不小了依然和「整天做著發財夢」的父親（艾倫·阿金 飾）住在一起。他們一個暴躁易怒、一個性情乖戾，整天除了吵架簡直無事可做。

但生活貌似有了轉變的契機。羅絲從馬克那裏找到了個發財的好機會：警署有個清理犯罪現場的任務，即將犯罪現場的散落的大量現金進行轉移。於是她和諾拉組成「陽光清潔」公司開始個他們的職業生涯……

就快三十歲的單身媽媽羅絲·羅科夫斯基（艾米·亞當斯飾），在高中時候曾經也是風靡校園的話題人物，身為啦啦隊隊長的她過去也曾吸引了不少俊男拜倒在自己的石榴裙下，但時光荏苒，經歷了一次失敗的婚姻之後，如今的羅絲卻只能獨自帶著八歲大的兒子依靠清潔工作勉強維持生活，而因為長時間疏忽照料兒子，他的行為也開始變得有些古古怪怪，這讓羅絲十分擔心。羅絲也考慮過再找一個男人組成家庭，但除了一個已婚的警察馬克（史蒂夫·茨恩飾）偶爾在周末偷偷約會之外，她卻一直也找不到合適的對象。